Bueno hace como 3 noches prepare Pudín de Chia no se ve no tan rico pero me salió buenazo!!! Y super fácil de preparar, esta receta también es de @healthynfitxlife
Ingredientes:
• 1 taza de leche de almendras
• 2 cucharadas de chía
• 2 sobres de Splenda
• Canela
• Vainilla un chorrito
Revuelven todo y lo meten a la refrigeradora, al día siguiente van a ver cómo creció la semilla de la Chía y gracias a la grandiosa retención de líquido que tiene esta pequeña semilla.
Le pueden añadir fruta picada la que tengan y va estar más que bueno, en este caso yo le puse pepino.
Pruébenlo, a mí me gusto mucho además sientes gran saciedad es decir te recontra llena.
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